Présentation
Deep Work met en lumière l’importance du travail intense dans un monde où les distractions sont omniprésentes. Ce livre t’explique comment cultiver une concentration inébranlable pour produire des résultats de haute qualité, tout en optimisant ton temps et ton énergie.
En combinant recherches scientifiques, exemples concrets et stratégies pratiques, tu découvriras comment organiser ton quotidien pour favoriser les périodes de "deep work", développer tes compétences et atteindre des objectifs ambitieux. Ce livre te montre également comment éliminer les distractions et naviguer dans une culture axée sur la productivité superficielle.
Une lecture essentielle pour quiconque souhaite maîtriser l’art du travail intense et exploiter pleinement son potentiel dans une ère de surcharge informationnelle.
Thématiques
- Comprendre le travail intense : Découvre pourquoi se concentrer profondément sur des tâches complexes est essentiel pour produire des résultats exceptionnels.
- Éliminer les distractions : Apprends à identifier et à réduire les interruptions qui sabotent ta productivité et limitent ton potentiel.
- Créer des habitudes de concentration : Mets en place des routines quotidiennes pour cultiver la discipline et maximiser tes périodes de travail intense.
- Valoriser la qualité sur la quantité : Comprends comment privilégier le travail réfléchi et structuré pour accomplir plus en moins de temps.
- Augmenter tes compétences rapidement : Exploite le travail intense pour maîtriser des compétences complexes et accroître ta valeur professionnelle.
- Naviguer dans un monde connecté : Découvre des stratégies pour maintenir ta concentration dans une culture dominée par les distractions numériques.
- Repenser ta gestion du temps : Organise ton emploi du temps pour équilibrer périodes de travail intense et moments de repos nécessaires à ton bien-être.
Prix
25€
Remise exclusive LinovAction
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